生理痛でボロボロＡ子しゃん

お肌の水分量が激変しているとの診断を受けたのが
あまりにもショツクだったのかあれからＡ子しゃん、かなりボロボロ状態を続けております。

とても繊細で、ガラス細工のようなもろい心をもっているＡ子しゃんは（笑）
水分量不足の診断に心を痛め、ものすごい胃痛を勃発・・・
夜中になるとのたうち回り眠れない日々を過ごしておりました。
その上、差し歯2本を折ってしまうという超間抜けな事態を発生させ歯医者に走り込み
落ち込みまくっているところで
その夜から、ものすごい生理痛が勃発・・・
頭痛と胃痛と腰痛と腹痛で・・・・
実はさっきまで寝込んでおりました。

考えてみたら、年を追うごとにどんどんひどくなってくるＡ子しゃんの生理痛
最近は、何故が胃痛の時期もほぼ同時期であるような？？？

もしや？この胃痛も生理痛の一種？
と調べえみたところ、

宮内膜から分泌されるプロスタグランディンE2が多い場合生理痛や下痢がひどくなり
さらに、プロスタグランディンE2は、他の臓器や血管を収縮させる働きもあるので、
下痢や吐き気、胃の痛み、頭痛などの症状が起きることがある。
プロスタグランディンE2の生成に関与しているのがアラキドン酸で、
肉・卵・乳製品に含まれているので肉・卵・乳製品を控え魚を摂ること
と、書いてありました。
なんか難しいんですが、要は生理の時、分泌されるプロスタグランディンE2なるものが
胃痛を起こす原因になっているとの事で
肉・卵・乳製品はその時期控えた方が良いとの事みたいです。

Ａ子しゃんにとってこの生理関連のトラブルはまったくもって
もっときれいにならなくちゃ・・・というＡ子しゃんの気持ちを毎回妨害してくれるものです。
かならず、生理前と生理後にニキビが勃発して
きれいに治らず、みにくくシミになってくれます。
がんばって美白の化粧品を使ったところで毎月必ずシミが出来てしまうのだから
ほんとやる気がうせてしまいます。
その上、この寝込むほどの激痛・・・（もういやじゃ～っっ・・・泣）

で・・・Ａ子しゃん、あきらめました。
どんなに化粧品を使っても、体内にトラブルがあるようじゃ綺麗になれないんですよね～
（万年貧血で顔色悪いのもたぶん生理のせいだと思うし・・・）

お医者様は大嫌いだし、とくに婦人科なんて
恐ろしくて行きたくないのですが・・・・
今回は病院に出向いてみようかと思っております。

でも、生理が終わっちゃうとまた、ものすごく元気になっちゃうから
ついつい、行くのがいやになっちゃうんだけどね

で・・・・気は強いくせに、こういう事にとんと弱いＡ子しゃんの為
婦人科関連でＡ子しゃんと同じような経験をされた方いらっしゃいましたら
どうか情報提供をお願いしますだ
（できればたいした事なかったよ・・・っていう前向きなお話がよいなぁ・・・なんて甘い？）

あ～それにしても女って大変・・・