瀬田温泉『山河の湯』でガシガシ水泳

お休み明けの元気な月曜日！！
Ａ子しゃんのお体は・・・・

ガタガタでございます（泣）
ふくらはぎがパンパンで階段がおりられな～いっっ

はてさて・・・これは何故にかと申しますと・・・

時は戻って土曜日の事
温泉に行きましょ！
との嬉しいお誘いがありまして・・・
Ａ子しゃんったら喜び勇んで参加させていただいたのでございます。

「露天は水着だから、水着も持参してね」
その言葉に素直に従って、今年何度か活躍しておりました水着を持参したＡ子しゃん
（っても・・・海にはひざ下した入ってなにので、水着は一回もぬれておりませんっっ）

到着したのは世田谷区にございます
瀬田温泉『山河の湯』
東京都にあるとは思えないなかなか風情のある温泉でこれはめっけもん
と、思いきや・・・
ご一緒させていただいた方はこの施設の会員になっているというセレブな
お方でございまして、（入会金うん十万・・・）
「じゃ・・・まずはプールにいきましょうか・・・」
と・・・
会員しか入れないプールという事もあり
なんかセレブな気分を感じつつプールに向かったＡ子しゃんですが
なんの事はない25ｍプールがデン！とあるだけ・・・
が・・・しかし・・・会員専用という・・その秘密のにおいにワクワクし・・・
ぜってぃ～いかぶらない！と心に決めていた水泳帽まで着用し
気がつけば、ガシガシと泳ぎまくっていたのでありまする

その昔（小学校の時）、平泳ぎの選手に選ばれ
学年2位という輝かしい（？）記録をもったＡ子しゃんは
その後、コンタクトレンズ装用という不運に巻き込まれた為
顔をつけて水泳をするという事は一切なくなっていたのですが、
ついつい昔の記憶がよみがえり、その日はガシガシと泳ぎまくり
（と、いっても顔出しの平泳ぎですが・・・）
程よい疲労感に心地よささえ感じ、
「あ～水泳ってやっぱ・・・いいなぁ」
なんて気分に浸っていたのであります。

して・・・その後は冷えた身体を温泉でゆっくり暖める事に・・・
瀬田温泉『山河の湯』は、弱アルカリ性の「ナトリウム塩化物温泉」という事で
保温効果、美肌効果、さらに数々の症状に効果のある温泉で、
泉量・泉温とも都内最高という結果が出たという優れもの。

ヨードチンキくささを感じるちょっと茶色がかった湯はなんとも効きそう
な雰囲気でＡ子しゃんったらとにかく顔を湯につけまくっておりました。

すると・・・あらまぁどうした事でしょう・・・
マジでほんとにお顔がツルツル！
加えてしっとり・・・
その後Ａ子しゃんったら基礎化粧をしただけで人前で
ノーメイクでいたのですから
（暑すぎてファンデがぬれませんでしたっっ）
これはすごい効果がありそうです。

水泳プラス温泉・・・その後においしいお食事と
夢のような時を過ごし大満足したＡ子しゃん

「今後はたまにはプールもいいね」
なんてお話をしていた訳ですが・・・
翌日

「かっ身体が・・・」
そう・・・前出でお話したように
Ａ子しゃんったら全身筋肉痛・・・
とくにふくらはぎがひどく階段もおりられな～い

水泳タイム　およそ3時間弱
たったこれだけで・・・こんなになってしまう自分の身体の軟弱さに愕然

これからは定期的に水泳でもして鍛えなきゃっっ
と深く反省いたしました。

まっ翌日、筋肉痛になったのですから
まだまだ大丈夫だと自負しておりますが・・・
（年寄りは2.3日後ですもんねっっ）

そうそう温泉だけなら会員でなくても入れるので
興味のある方は一度行ってみてください

ちなみに入浴料は大人2300円　子供1200円と少々高めかな？